Jak napisac

masti 1.fakt 1.samo potreningowe okno anaboliczne trwa 30 minpo treningu w nasileniu 200% w stosunku do normalnej anabolicznej regeneracji organizmu przez nastepne kilkadziesiat godzin-liczmy 24 godziny. co nam to wlasciwie dajew tym czasie? wzrost anabolizmu o 2% w ciagu 24 godzin w stosunku do nie suplementowania sie w tym okresie..... [...]

tu na poczatek masz o WM http://www.sfd.pl/Waxy_Maize__najszybciej_uzupełnia_glikogen........KIT!-t704228.html jak Ci sie skonczy a stosujesz to po treningu kup glukoze,carbo glukoze wiedzie prym - jako najtansze i najlpesze zrodlo energi po treningu czy na treningu najtansze! przed nia jest tylko vitargo ale cena ww przed treningiem maja [...]

[...] móc bezpiecznie i efektywnie ćwiczyć i zyskiwać sprawność korzystając z metodologii CrossFit oraz by mógł w pełni się zregenerować po jednostkach treningowych. Mobilność Jako początkujący powinniśmy na samym początku zadbać o poprawną technikę w podstawowych ćwiczeniach. Gdy mówimy o technice musimy pamiętać o mobilności, dzięki której [...]

Kaligul widać ze jestes goracym zwolennikiem roznych odmian ketogenicznej diety (texty o nadtlenkach i szkodliwosci tłuszczow roslinnych wystwepuja na kazdej www o dietach keto ). Ok ale to nie znaczy ze masz jechać po innych wedługo wielu specjalistów równie wartosciowych! Bo ja moge tez napisac 10 referatow na temat szkodliwosci tłuszczu [...]

Widzę, że odrobiłeś pracę domową, ale ściągałeś nie z tych źródeł co trzeba ;> Ja również mogę napisać, że to co przytoczyłeś to jak piszesz "g**** prawda". Po pierwsze jak już wcześniej pisałem NIE JEST NATURALNE i logiczne jedzenie białek, żeby organizm je musiał godzinami "rozbijać" na aminokwasy, żeby potem z nich coś tam budować. I nigdzie [...]

A ja mogę napisać, że piszę to wszystko żeby mieć bekę z takich napletów jak Wy. Więc to argumentacja typu "słowo przeciwko słowu".

:-D A chciałem napisać, że jak jedziesz do San Escobar na wakacje to za nasze, ale to jednak KPS jest cichych agentem działu supli. Uważajcie na jego posty.

http://www.wykop.pl/wpis/23370555/nawet-nie-zdajecie-sobie-sprawy-jak-bardzo-gardze-/ obadajcie %-) To z kolei pewnie jakas chuderlawa slaba stuleja, ktora dostala w p***e w zyciu od koksa/koksow. Bol dupizm level 1000 i zalosc. To samo co tam jest nabazgrane slyszalem o ludziach cwiczach MMA lub sporty walki. No bo na pewno cwiczysz MMA bos w [...]

A iccie wy mi z tymi transami i paluchami. Sliczna hawajka, a jak na fighterke to pieknosc. Czlowiek wrocil na forum po takim czasie a tu szykany i przeladowanie. Trzeba bylo napisac po prostu "Idz grind w h** z powrotem" a nie bulling %-) Zmieniony przez - grind w dniu 2/26/2018 9:40:07 PM

Ty jakieś artykuły piszesz Dremor skoro robisz w mediach, bo dość składnie i te artykuły o kalistenice lubiłeś pisać. Ja kiedyś pisałem do czasopism uczelnianych. Chciałbym kiedyś napisać książkę i ją wydać, ale trzeba mieć dobry warsztat (umiejętności pisarskie itp.) i kokosów z tego nie ma. Nieee, artykuły pisałem jak miałem trochę więcej czasu [...]

Ja również sporadycznie zerkałem do tego dziennika, Grind. I nie było w nim nie wiadomo jakich skandalicznych wypowiedzi. Powiem więcej - w dobie poprawności politycznej nasz działowy kolega w sumie nic złego nie zrobił. Jednakże kto jak kto, ale Antua to osoba z dość specyficznymi poglądami, patrząc przez realia większości forumowiczów. Dlatego [...]

Ja również sporadycznie zerkałem do tego dziennika, Grind. I nie było w nim nie wiadomo jakich skandalicznych wypowiedzi. Powiem więcej - w dobie poprawności politycznej nasz działowy kolega w sumie nic złego nie zrobił. Jednakże kto jak kto, ale Antua to osoba z dość specyficznymi poglądami, patrząc przez realia większości forumowiczów. Dlatego [...]

Ja mysle ze to po pierwsze potrzeba towarzystwa, jak mowisz Pilek, "wygadania sie", na pewno samotnosc, nuda, no i podniesienie na duchu czasami. Nam moze napisac rzeczy, ktorych nie powie np mamie, zeby jej nie martwic, czasem latwiej tez zwierzyc sie anonimowo obcej osobie. Ludzka sprawa

bane ... eee ... kolega pyta jak się nazywa ta Pani ... bo ten ... list chce napisać coby się opamiętała no

bane ... eee ... kolega pyta jak się nazywa ta Pani ... bo ten ... list chce napisać coby się opamiętała no Jenaveve Jolie%-)

[...] Wysocki śmiało bierz chemię i do przodu. Musisz przez to przejść, żeby się wyleczyć. Lol no to trochę lipa pilek, no ale przynajmniej masz to za sobą. Uwielbiam pracę solo. Jak muszę to robić z kilkoma, gdzie każdy ma inną koncepcję to jest to trochę męczące. Zawsze irytowało mnie to, że czasem na polskim czy angielskim musieliśmy w grupach [...]

Sambo z tego co wiem to słabo w Polsce stoi, a część klubów tylko sie tytuuje jako sambo a uczą jakiegoś combatu albo krav magi pod przykrywką sambo, mógłbyś napisać jakie miasto chyba, że sie boisz wystalkowania Generalnie na papierze styl sie wydaję dość wszechstronny, dużo rzutów, w stylu judo, ale zapaśnicze też są, parter troszke bieda, bo na [...]

No ja się zgadzam z pilkiem. U mnie jest słabo z empatią jeśli chodzi o śmierć czy coś, mogę napisać ci, że współczuję, ale skłamałbym, bo nie za bardzo, ale mam nadzieję, że ty będziesz się czuł dobrze. Zwłaszcza jeśli chodzi o zwierzęta to sporo na zajęciach robiłem ich sekcji i jakoś tak teraz inaczej na nie patrzę. No Puar fajnie jakby było [...]

a wiecie co czyni mnie innym od was wszystkich ? ... a ch**owa znajomość angielskiego ja nie wiem , może już wyczerpałem swój limit , już więcej nic do tego łba głupiego nie wcisnę ... niby rozumie wszystko co do mnie mówią , ale jak mam sam coś powiedzieć albo nie daj Boże napisać muka chyba nie będzie mi dane opanować języka królów w stopniu [...]

a wiecie co czyni mnie innym od was wszystkich ? ... a ch**owa znajomość angielskiego ja nie wiem , może już wyczerpałem swój limit , już więcej nic do tego łba głupiego nie wcisnę ... niby rozumie wszystko co do mnie mówią , ale jak mam sam coś powiedzieć albo nie daj Boże napisać muka chyba nie będzie mi dane opanować języka królów w stopniu [...]